Часто не очень осведомленные люди, которые видят специальные пищевые добавки спортсменов, приходят к совершенно неверному выводу. По их соображению все растворимые смеси, таблетки и жидкости не что иное как фармакологические и даже допинговые препараты. В реальности, сегодняшний рацион спортсмена не имеет ничего общего со стероидами и анаболиками. Вместе с тем, особое питание атлетов специально выработанными продуктами помогает выдержать правильную функциональность организма при значительных физических нагрузках. Давайте рассмотрим детальнее механизмы действия и типы спортивного питания.
Любой вид спорта уникален как по своим основным задачам, так и по требованию к определенным физическим характеристикам спортсмена. Тем не менее имеются общие моменты, без которых нереален спортивный успех. Для всех людей, испытывающих повышенную физическую нагрузку имеет большое значение защититься от травм и заболеваний вследствие истощения, гарантировать скорое восстановление организма, оптимизировать гидратацию и сохранить в определенных рамках вес тела. Исходя из подобных задач, и формируется ассортимент, который представляет интернет магазин спортивного питания power-mag.ru.
Безусловно, для любого вида спорта имеется своя линейка продукции у мировых лидеров индустрии. Большинство препаратов спортивного питания имеют естественную основу, наряду с этим получить аналогичный эффект при обычном употреблении пищи почти нереально. Прежде всего, проблема обычных для нас продуктов питания в том, что сформировать сбалансированный "коктейль" в том либо другом блюде весьма трудно. Вместе с тем белки, аминокислоты и витамины в изолированном состоянии после обработки обычно образуют порошок, в виде какого можно купить протеин для набора мышечной массы или любой иной вид спортивного питания. Разумеется, подобную субстанцию можно дозировать с точностью до миллиграмма.
Наиболее востребованными разновидностями спортивного питания являются витамины, аминокислоты, протеины (белки) и энергетики. По этим категориям специализируются сотни разработчиков, вследствие чего у каждого спортсмена есть шанс спортивное питание недорого купить при довольно хорошем качестве. Процент усвояемости компонентов крайне высок, а обменные процессы проходят без проблем. При этом получение всех нужных витаминов, белков и микроэлементов из традиционных продуктов питания обошлось бы в несколько раз дороже.
